孩子们终于开学了，无论是幼儿园还是大学，很多人开始步入人生中新的阶段。

同时，这时候也是一年一度的体检季，不过有媒体调查发现，八成90后，在入学、入职体检后，不敢看体检报告。

曾经被称是“不知道天高地厚”的90后，也开始变得战战兢兢，大部分人承认，是平时自己的生活方式不健康，经常熬夜，不运动，吃得重口，害怕体检结果不好，怕生了大病没钱治。有人说看到体检结果，马上立了健身flag，也有不少人开始去买大病保障。

@枸杞泡红茶：体检一次就是对心理承受能力的一次最大考验，一到体检就紧张得血压飙升，就怕查出什么病来.........@芝士年糕好好吃喔b8wa：25岁以前熬夜喝酒高糖高油，25岁以后菊花枸杞早睡早起。不是90后爱养生，而是年纪大了不得不养生。@Curme1995：逃避是没有用的，年轻的时候对身体不负责总有一天要还回来。@-乖乖站好-：我们年轻一辈的医生都不愿意体检，真的是怕查出啥病来

曾经的年轻人很酷地说要“熬最晚的夜，涂最贵的眼霜”，但几年下来，发现后果却是不能承受之重。

作为一家上市公司的人力资源管理，陈辰对这个情况深有体会。公司每年都会给员工提供体检服务，但是总有人以各种各样的理由拒绝体检，而且这样的人越来越多，除了害怕体检结果，甚至有人说，花时间去体检还不如让自己睡个觉。

另一方面，公司中8090后这一批员工的身体状况让他很担忧，他们都很拼命工作，为了好业绩，可以加班到凌晨，平时三餐吃得匆匆忙忙，有什么就吃点什么，有时候身体不舒服就靠硬扛。

在深圳一家互联网公司工作的墨琴也说，加班是常态，有时间加班时间太长，休息不好，身心疲惫，饭也没吃好，第二天的工作效率大打折扣。“以前通宵一晚上，第二天工作照样精神抖擞，现在一旦两三点才睡，第二天工作都没什么精神”。

这几年公司的体检她都有去，但是拿到体检报告时常常不敢打开。“害怕结果啊，上有老下有小，我可不能倒下。”

如今90后也开始慢慢进入三十而立，我们经常可以听到，工作一天后，关节发出咯咯响的声音，可以看到腰酸背疼加颈椎不适的同事，盯着电脑时间长了，视力模糊不说，还动不动容易流泪……

但不敢体检、不敢看体检结果，就是掩耳盗铃，年轻的时候对身体不负责总有一天要还回来。

因为害怕它，这反而会成为你人生最大的危机。

年轻人，是时候正视自己的生活，趁早注意健康了。

有的人表示：“不去体检不就什么毛病都没有了吗？”大错特错，定期体检是非常有必要的。

就像网友说的，知道体检结果，相当于好了一半。

体检可以让你了解身体真实状况，调整生活习惯。

大多数人看到体检结果，做的最多就是两件事。

一是减肥。如果体检后发现超重了，BMI指数过高，那这个减肥就是为了健康而减了。要知道肥胖是和许多疾病有关联的，比如脂肪肝，高血压，糖尿病，高血脂等等。

第二件事就是买保险。很多人体检后最害怕就是没钱治病，于是赶紧买了份保险。买保险其实就是转移未知的健康风险，不知道未来会发生什么，保险买的就是“万一”。所以在自己身体健康、年轻的时候，尽早配置一份保障，然后每年做好体检，再也不用怕看保险报告。

“每个人是自己健康的第一责任人。”希望我们所有人都能够认真对待自己的身体，爱惜自己的身体。早睡早起，注意饮食，多做运动，做好保障。

人生就像一场长途马拉松，保重身体，跑到终点，才是最大的赢家。

本文来源于：广东保险学院（ID：gdbxxy）

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