有没有想过一个问题，我们人类睡觉的时候为什么会做梦？

那如果我们说得再直白一些，我们做着这个梦是我们潜意识的投放，还是我们在现实生活中真的经历过的这件事情。

那如果我们说得再直白一些，我们在做梦的时候，为什么梦到的那些人都是我们的亲人朋友，很少有梦到陌生人的情况。

今天就这个话题，我们不妨大胆地研究一下，研究什么呢？研究为什么我们睡觉的时候会做梦，研究我们做梦究竟是潜意识的投放，还是某些客观因素。

当然关于梦境这个话题估计再有10年8年甚至20年30年，也未必能够研究得透，而我们只是做一个简单的研究罢了。

第1点，关于做梦的简单理解。

其实现阶段关于人为什么会做梦，已经做出过一些简单调查，而这一部分内容我们也来简单地说一说，为什么我一句话用了很多个简单。

很简单，这个东西如果复杂了说我说不懂大家也听不懂，因为这个东西短期之内能够彻底地解释，估计很困难。

再问大家一个相对比较低智商的问题，我们是在什么情况下会做梦呢，有些人就说了，你这不是脑子被门夹过吗？

当然是在我们睡觉的时候在做梦呢，没错，做梦就是我们在休息时做的这个梦。

而这个梦指的就是我们的大脑皮层还没有休息或者还没有完全休息，虽然我们的人潜意识当中已经睡着了，已经休息了，但是大脑皮层还在。

此时的大脑皮层会处在一个相对微妙的状态，它处在半休息状态，或者压根就存在着意识。

而大脑皮层会有放电活动，放电活动又能够让我们的大脑处在一个相对兴奋的状态。

一旦大脑处在相对兴奋状态，但是我们的人其实已经休息了，就会出现我们常说的做梦的情况。

第2点，关于做什么样的梦。

有些人说了，我在半夜做梦的时候梦到自己升职加薪了，那可喜可贺。

还有一些人做了非常恐怖的梦，梦到自己在一个荒无人烟的地方，怎么跑都跑不出去，那就是做了一个噩梦。

有一些人认为好梦就代表着好的兆头，噩梦就代表着恶的兆头是这样吗？不，绝对不是我们首先要明白梦究竟是怎样形成的。

其中有一种情况我们无法排除，也无法否定，那就是在我们白天的时候发生了一件事情，这件事情刺激到了我们的神经或者我们的脑海当中。

会频繁地想起这件事情，频繁到什么程度，频繁到可能隔上两三分钟，三五分钟就想起来了。

而一旦遇到了这种情况，就极有可能在晚上会做同类型或者相似的梦，这也就是我们常说的日有所思夜有所梦。

除此之外一些噩梦也极有可能展示出自己的心理状态，或者健康状态不太可观，因为自己的身体虽然休息了，但是身体的细胞异常活跃。

一个活跃的细胞，它的过度表现就有可能刺激到我们的大脑细胞，紧随其后就出现了某些梦境，最为常见的就是一个人过度紧张或者过度担心。

再或者因为发生了什么事情，整个精神处在极度恐慌状态当中，就会导致接连不断地做噩梦。

一个人的精神太过紧张了，包括但不限于事业方面的压力，情感方面的压力，或者生活方面的压力，压在一个人喘不过气来也会做噩梦。

第3点，我们的梦有一部分是记不住的。

很神奇的一件事情对不对？我们在做梦的时候刚刚睡醒时能够记住自己做的一些梦。

到如果这个时候我们拿出说一下自己做的是什么梦，然后再休息一下，醒来的时候可能记不住自己做的什么梦了。

但是我们拿出手机录音再听一听就能够听得出来，这其实就触及到另一个原理了，就是我们做的梦有很大一部分概率或者最起码有一部分概率会忘记。

至于为什么会忘记这一点说得就多了。实际上大部分人在睡眠的过程当中都会做梦，只不过一些人觉得自己没有做梦，那只是因为自己做梦的时候还有意识，等自己醒来的时候就已经忘记了。

目前关于人类为什么会做梦，有各种各样的解说，一些人认为做梦是帮助我们记忆某些事情。

做梦能够帮助我们大脑皮层更好地休息，做梦是为了清除杂质，把一些不该必要出现的东西给忘记。

但无论如何做梦终究是一个神奇的体验，不管是好梦还是噩梦，对于我们来说好像这种体验都非常奇妙。

尤其是某些我们连想都没有想过的梦，不过在这里说一句，大家知道作为一个成年人做梦做什么样的梦，最为恐怖吗？

如果大家有恐怖的梦，可以在评论区留言，我先来说一下我自认为比较恐怖的梦，那就是非常想去上厕所，然后还真的找到了厕所。

这样的梦在小的时候经历过几次，然后吃了一顿竹笋炒肉，好像就再也没有怎么经历过了，有的时候做梦，梦到厕所还会强制让自己清醒。