#众说康养·团圆季#每个女人在小女孩的时候大概都有一个梦想，就是憧憬有一天能站在舞台上翩翩起舞，看着别人优美的舞姿，真是羡慕了又羡慕。

我是65年生人，出生在四川一个偏僻的小镇，学舞蹈自然是一种奢侈，没条件也没机会。

感谢我小学的音乐老师，在我幼稚的心灵里播下了舞蹈的种子。那时，正值文化大革命的后期，在距镇子不远处修一个水库，那是个激情燃烧的年代，大干快上，全民动员，全镇的有劳力的人，包括学校大一点的学生都要到水库劳动，工地上是人山人海，热火朝天。小点的孩子也不能闲着，排节目到工地慰问演出，我至今还清楚的记得，我们手拿着红花，表演《社会主义好》的场景。

那时物资奇缺，没有红纸，红花是我们用白纸做成的，用打蚊子药的喷雾器喷上红墨水。也正是因为这个小插曲，才有了这段难忘的记忆。

粉碎“四人帮”后，学校全力抓教学，高考、升学率是学校的主旋律了，音乐课也形同虚设，往往被主课老师占用。

后来，我参加了工作，国庆五十周年正逢建局五十周年，单位要组织文艺演出，那颗在心灵中尘封多年舞蹈梦想又激发了出来。那时没有互联网，没有广场舞，没有老师，舞台是四个大奔驰车拼起来的，道具都是我们因陋就简自己做的。我们几个喜欢跳舞的小姐妹，白天上班，晚上把孩子扔在家里，每晚自发到会议室东拼西凑舞蹈动作，演出的《罐舞》和《梦里水乡》居然得到大家的一致认可。

图片一：《罐舞》

图片二：《梦里水乡》

光阴荏苒，几十年一晃而过，我已经退休了，年轻时工作繁忙，家务琐碎，没有时间顾及自己的爱好，退休后我参加了小区的舞蹈队，和大家跳跳广场舞，还报过社区老年大学民舞班。老年大学每周只有一节舞蹈课，受疫情影响，还经常停课。老年大学组织了一次《炫舞未来》活动，有幸见到了广场舞明星导师饶子龙。

图片三：《幸福吉祥》演出合影（中排右一饶子龙）

今年，我办了启美健身房的会员卡，每天可以到健身房学舞，我主要学民族舞和古典舞，这里有专业老师授课。其实我也只是个舞蹈小白，基本上是零基础，老师教的很耐心很仔细，会详细分解每一个动作。经过半年多的学习，姐妹们都说我有了很大的进步。在这里，我分享一下我学的舞蹈。

图片四：舞蹈《我爱你，中国》

图片五：古典舞《山楂树之恋》

图片六：古典舞《花间酒》

我的舞蹈梦，在我退休之后终于实现了。

退休的姐妹们，趁我们身体还好，还不需要含饴弄孙之时，开启自己全新的退休生活吧。没有了职场的压力，没有了经济的困扰，可以更从容、更淡泊的面对生活，把时间浪费在美好的事物上，我坚信舞蹈会让我们的退休生活过得充实而美好。

亲爱的姐妹们，看了我的故事，你们的心是不是也蠢蠢欲动了，赶快行动起来吧，让心中那颗舞蹈的种子，快快生根发芽，快快破土而出吧！

让我们一起舞出健康，舞出自信，舞出优雅，舞出美丽的人生！