我所知的有两个理论，也许能解答你的疑问。

一是现代心理学认为有一种记忆叫做“元记忆”。是人对自己客体记忆的认识、评价和监控，即人对自己记忆系统的认知，包括对记忆系统的内容、功能的认识和评价，以及对记忆过程的监控。

简单说，就是“关于记忆的记忆”。例如很多人考试的时候看到一道题，会知道自己背过，记得很熟，但当时就是怎么也想不起来。“记得自己记得”，这个记忆就是元记忆。

所以你遇到的情况，是梦里情景的记忆本身被遗忘了，或者出现了“提取障碍”，但你的元记忆仍然正常，所以你记得梦中的情绪，却想不起梦中的情景。然后你开始质疑梦中的情景是否真实存在过，也就是在质疑自己的元记忆是否可靠。

这种情况下，过一段时间可能梦中情景的记忆又能恢复。但弗洛伊德认为梦中情景与现实情景相差太大，可能是梦容易被遗忘的原因。这就像我们背单词，背一串A开头的会比较快，而背没有任何联系的一串单词就很容易忘记。所以，也可能梦里的情景你就很难再回忆了。

第二个解释来自于弗洛伊德的学生阿德勒。他在《自卑与超越》里，关于梦的意义有一个总结：

梦中的某种感觉被保留了下来，但是具体的情景已经忘记了。梦的目的也一定在留下来的感觉之中。梦的目的就是为了引起这种感觉。

一个人的感觉和他的人生态度是一致的。

如果一个人在现实生活中不想用公认的常理去解决某个问题，那么它就会在梦中表现出来，引起某种让他坚定自己想法的感觉。

例如我曾经给一个女孩解梦。她梦见自己走着走着忽然就站不起来了，腿软，闺蜜也拉不动她。整个梦给她留下的就是强烈的无力感。醒来之后，她当天就跟男友分手了。这两件事情看起来毫无联系。但实际的联系是存在的——就是那种无力感。现实中她对男友和恋爱的感受正是那种强烈的无力。就像阿德勒总结的“梦的目的就是为了引起这种感觉。” “引起某种让他坚定自己想法的感觉。”于是现实中她果断与男友分手了。

希望对你有所帮助！祝好梦！

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